понедељак, 01.06.2020. ✝ Верски календар € Курсна листа
понедељак, 04.05.2020. у 18:39 Иван Цветковић

Андрија Герић помаже спортистима као психолог

После овог прекида због вируса корона, биће потребна два месеца за улазак у форму, каже некадашњи олимпијски и европски првак у одбојци, сада у новој улози
Пресудан значај менталне и психолошке припреме: Андрија Герић (Фото лична архива)

Од данас спортисти код нас могу да тренирају у групама на отвореном. У каквој су ситуацији због пандемије изазване вирусом корона боље од других сагледава Андрија Герић, јер некада био одбојкашки ас (олимпијски победник 2000. и европски првак 2001), а сада је спортски психолог:

– Спортисти су затечени и збуњени, уосталом као и сви други људи. Труде се да остану у форми тако што раде вежбе код куће, трче у природи, а, ево, моћи ће и да тренирају напољу. Углавном се сви сада само баве физичким аспектом, јер базени не раде, сале су затворене. Управо сада би им било врло корисно да раде на својој менталној припреми и преко техника визуализације се још боље припреме за будућа такмичења.

Први пут у историји спортска делатност, укључујући и тренирање, прекинута је у целом свету. И то – до даљег.

– Неизвесност и немање датума када ће се опет почети је управо оно што најтеже пада спортистима, јер су навикли да планирају и да знају временски како да се организују. Верујем да када одговорни људи буду дали датуме почетка такмичења, онда ће свима бити лакше, зато што ће имати циљ припремања. Када би сада спортисту упитали зашто тренираш, он не би могао да одговори на начин, који би био велика мотивација за рад.

Одбојкашки савез Србије је пресекао – ова сезона је завршена. Други се још нису одлучили. Што се тог питања тиче Герић сматра следеће:

– За наставак сезоне је неопходно дуго време за припремање, пауза је скоро већ два месеца, што значи да је потребно исто толико да би се ушло у форму. По мом мишљењу би требало кренути с новом сезоном од септембра, зато што су све остале опције врло опасне због повреда. После тога кренуће се из почетка и живот ће, надам се, да се врати у нормалу: такмичићемо се и тренирати као и пре пандемије. Значај своје струке за спорт Герић овако види:

– Данас је све познато што се тиче технике, тактике, исхране и физичке припреме спортиста и ту нема много простора за неке новине. Ментална и психолошка припрема омогућавају спортисти да покаже сав свој потенцијал и квалитет без обзира на услове и његово тренутно стање. Зато је неопходно да раде са стручним лицима на својој менталној припреми. Рад у индивидуалним и екипним спортовима је врло сличан само што у екипним спортовима постоји моменат повезивања појединаца у ефективан тим.

Кад као психолог погледа себе као одбојкаша...

– Да сам био „паметнији” и више користио услуге психолога вероватно бих брже и лакше пребродио неке своје „играчке” кризе. Имао сам прилике да сарађујем с неким психолозима и научио сам шта спортиста не воли код њих, а какав рад му одговара. Трудим се да оно што радим са спортистима буде све врло практично и применљиво кад изађу са сесије.

Спортисти, као и сви ми, имају емоције, страх, жеље и разочарења, па Герић, пошто је и сам прошао кроз све стресове, које имају асови, труди се да их посматра као особе. Настоји не само да заједно реше проблеме, него да они побољшају своје размишљање како би остварили бољи учинак.

– Старији играчи имају више искуства и развили су неке своје стратегије за превазилажење проблема. Мој посао и јесте да проверимо да ли су најадекватније или да откријемо боље или нове код њих и млађих играча, које ће им омогућити најбоље стање и најбољи могући резултат. Људи су исти било којој нацији да припадају и начини размишљања су заједнички за све хомо сапијенсе. Окружење уме да диктира очекивања и зато је важно да спортиста ради на себи, својим очекивањима и својој менталној снази, како би био способан да увек на такмичењу да свој максимум.

Посао психолога је отежан тиме што је сваки човек прича за себе.

– Не постоје универзални рецепти. Велики део мог посла је везан за упознавање особе. Има спортиста, који су врло сујетни с израженим егом, а има и оних, који су отворени потпуно за сарадњу. Моја мисија је да приближим психологију спортистима, да схвате колико им она може помоћи да се осећају боље у ситуацијама, које су им биле проблематичне и да лакше дођу до својих циљева.

Драж професије

Андрија Герић овако објашњава зашто је одабрао баш ову професију:

– Психологија је интересантна наука и увек сам достао читао о томе као играч. С једне стране нисам желео да будем везан искључиво за одбојку, нити и да живим несигуран тренерски живот. Посао спортског психолога ми омогућава да помогнем спортистима и у исто време да будем релативно независан у избору посла и клијената.

Клијенти у супарничким тимовима

О догодовштинама у својој садашњој каријери Герић каже:

– Углавном су ми симпатичне ситуације када двојица спортиста играју на такмичењу један против другог незнајући да су ми обојица клијенти. У неколико таквих ситуација сам о истом мечу добио два потпуно различита виђења од актера. Најдраже ми је када ме после неколико година неки клијент назове да ми саопшти да је остварио оно што је хтео. Недавно ме је звала једна од првих клијенткиња да ми каже како је напустила спорт и сада студира, али користи за студирање и живот неке технике, које смо радили да ментално ојача. Лепота спорта је што те припреми за изазове, који те чекају ван њега.

 
Коментари0
8b2f2
Молимо вас да се у коментарима држите теме текста. Редакција Политике ONLINE задржава право да – уколико их процени као неумесне - скрати или не објави коментаре који садрже осврте на нечију личност и приватан живот, увреде на рачун аутора текста и/или чланова редакције „Политике“ као и било какву претњу, непристојан речник, говор мржње, расне и националне увреде или било какав незаконит садржај. Коментаре писане верзалом и линкове на друге сајтове не објављујемо. Политика ONLINE нема никакву обавезу образлагања одлука везаних за скраћивање коментара и њихово објављивање. Редакција не одговара за ставове читалаца изнесене у коментарима. Ваш коментар може садржати највише 1.000 појединачних карактера, и сматра се да сте слањем коментара потврдили сагласност са горе наведеним правилима.

Комeнтар успeшно додат!

Ваш комeнтар ћe бити видљив чим га администратор одобри.

Пријавите се на нашу маилинг листу

* Обавезна поља